Zapomínáte? Nesoustředíte se? Věřte, že v tom nejste sami

Tenhle newsletter jsem dlouho promýšlel. Jak ho pojmout, čím vás obohatit. Dělal jsem to v mezidobí mezi tisícem dalších úkolů, které denně musím splnit, odbavit a vyřešit. Až jsem se zastavil a zjistil, že i když honím tisíc zajíců najednou, prakticky nedělám nic…

A pak si mě našla ta správná informace. Ano, našla. Pochopíte později.

Kolega Tomáš Wehle tu nedávno ilustroval na své dennodenní práci, že kvůli tomu kvantu textů, které mu projdou pod rukama v rámci chystaného čísla tištěného Finmagu, prakticky nemá chuť už číst cokoli jiného. Jak já mu rozumím! Mám to stejně.

Do toho se ale čím dál častěji nachytávám ve výše popsané situaci: stresu, co všechno musím ještě splnit a udělat, a přitom neschopen se na jednu konkrétní věc začít plně soustředit. A odbavit ji. Přitom jsem si na to už dávno vytvořil poměrně jednoduchou metodu: TO-DO list. Začínám jím prakticky každý svůj pracovní den: určím si priority, napíšu si na papír úkoly, a postupně škrtám.

Funguje to. Funguje to doma, když jsou děti pryč. V práci, když jsou kolegové pryč. V jiné dny je ale tahle situace o poznání jiná: najednou hasíte nečekaný průšvih, přijde důležitý mail, který nesnese odkladu, nebo ona na první pohled nevinná otázka kolemjdoucího kolegy Čau, můžu na chviličku? (víte, o čem mluvím...)

Do toho maily, sociální sítě. Soustředění je rázem pryč a ten TO-DO list, který jsem si ráno napsal, nabobtnal ze tří čtyř velkých úkolů na dvacet malých, byť proškrtaných. Ty tři hlavní – typicky nějaká editace textu, nebo jeho příprava do redakčního systému – si ovšem nesu do dalšího dne.

A tak pořád dokola.

Informační zahlcení

Důsledkem toho všeho je, že přichází únava, pocit vyčerpání, a poslední dobou i odpolední zvířecí hlad… I když totiž fyzicky nedělám prakticky nic (pokud se sezení u PC už nepočítá mezi olympijské sporty, to mi možná uniklo) můj mozek pálí na všechny tyhle úkoly tolik energie, že by možná i ten často skloňovaný Temelín záviděl.

Ke kafi ku poslechu máme...

Zdroj: Shutterstock

Nebaví snad číst? Nevadí! Co oči nebaví, uši napraví! A i pro ty něco máme: Finmag podcast. Reality, investice a zajímaví hosté.

Uvařte si kafe, sedněte si, a zaposlouchejte se. Dobrou chuť!

To chci!

Ale k věci, proč o tom vlastně píšu. Předně proto, že věřím, že v tom ani zdaleka nejsem sám. Že se v tomhle příběhu najdou i mnozí z vás. A že vám – stejně jako mně – potřebné souvislosti dodá tohle video od Jiřího Burýška, který stojí za úspěšným YouTube kanálem Jirka vysvětluje věci. A naštěstí jen nevysvětluje, ale nabízí i řešení, byť jsou spíš jen obecného rázu.

Jinými slovy, ten hlavní úkol je prostě na nás. Naučit se tomu sebezapření nenechat se vyrušovat. Já to přitom docela umím, u kolegů (manželka si už naštěstí zvykla) se však mé časté mlčení a ignorace ve snaze soustředit se na zrovna rozdělaný úkol nesetkává zrovna s pocho…

Pardon, zrovna mě někdo shání na Messengeru. Píše kolega, že přichystal text o houslařích z Lubů. Super rozhovor, další z řady do našeho speciálu Podnikavé Česko. Přečetl jsem si ho teď do půlky.

Ještě mrknu do mailu, jestli mě někdo neshání.

Shání.

Ještě moment.

...pením. Přitom naučit se třídit informace na ty důležité, méně důležité a zbytné je v dnešní době víc než potřeba. Pro vaši efektivitu, duševní zdraví, ale vlastně i to fyzické. V době, kdy si většinou informace hledají vás a ne vy je, to jde ale velmi těžko.

Ostatně, i ono video si mě našlo, jak už jsem ostatně naznačil v úvodu. Podíval jsem se na Twitter a kanál Na volné noze od našeho spolupracovníka Roberta Vlacha mi ho v tomhle tweetu doporučil. Zaujalo. A nápad na pojetí newsletteru byl na světě. Ne vždycky je to nesoustředění se na škodu…

Ne, teď nemůžu, Nikolko. Pracuju… (žena se s dcerou vrátila od zubaře, mimino jsem naštěstí uspal).

Věděli jste například, že dnešní jediné vydání Timesů obsahuje víc informací, než kolik v 19. století zkonzumoval průměrný člověk za celý svůj život? A že lidský mozek se na tuhle situaci vůbec, ale vůbec neměl čas jakkoli adaptovat? Že za vším stojí dopamin…?

To prozření, které mě potkalo, za mě vlastně skvěle popsal jeden z fanoušků kanálu v komentářích přímo pod videem: „Jenom při tomhle videu jsem měl telefon asi pětkrát v ruce. Třikrát přišla zpráva a dvakrát mě jen tak napadlo něco vyhledat na FB. Ve výsledku jsem si musel video vracet vždy o kousek zpátky, protože jsem nějakou informaci přeslechl, nebo jsem jí nevnímal vůbec. Takže nakonec z 12minutového videa jsem si udělal skoro dvacet. Což je neuvěřitelné. Dokud si to takhle neuvědomím, tak mě to ani nenapadne.“

Napadlo to už vás? A pokud ano, jak s tím bojujete? Budu moc rád, když mi své triky napíšete třeba do komentářů, až tenhle newsletter najdete v neděli na našem webu.

Pardon, právě mě zas někdo shání na Messengeru, momentík…

Jsem zpět.

Co jsem to ještě chtěl? Už vím! Upozornit, že na stáncích je čerstvě nové číslo tištěného Finmagu. Poradí, jak investovat, když inflace pádí vzhůru, rozebere 30 let rozděleného Československa, nabídne rozhovor se sociologem Danielem Prokopem a posvítí si i na český design. Na titulní straně spoluzakladatelka společnosti Moser Kateřina Zapletalová.

Tak zas příště. Pěkný prodloužený víkend, ideálně v klidu a ve společnosti nového čísla!

Kam dál? Ochutnejte Finmag newsletter:

• Kolik potřebujete na byt v Měcholupech a jak vyčistit americkou vojenskou loď
• Robožížala, robohmyz, robopes. A znovu trocha umělé inteligence
• Šťastné ukřižování a veselé zmrtvýchvstání
• Stop, brzdíme! Umělá inteligence nabrala až moc rychlý vývoj
• Změna času aneb Proč jsme zas přišli o hodinu? Finmag newsletter vám to poví

Jak jde dohromady byznys a medicína? Dočtete se v novém Finmagu

Je medicína byznys? Jak pro koho. „Frustraci mladých lékařů chápu. Nemají ani na chůvu, aby jim pohlídala děti, když pracují,“ říká přednosta chirurgické kliniky Robert Lischke.

Zdroj: Finmag

MEDICÍNA A BYZNYS

Jak venkovští praktici nepřicházejí o iluze • Ženy mění medicínu • Nejstarší pražská nemocnice objektivem Alžběty Jungrové • Nejdražší léky na světě • Obézních přibývá, Česko dohání USA.

BYZNYS JE HRA

„Investice do umění se do tabulek nevtěsná,“ říká Pavlína Pudil z Kunsthalle • Nejdražší materiál roku 2023? Hrst štěrku z vesmíru za miliardu dolarů • Ekologie musí být podle Tomáš Nemravy, výrobce dřevěných domů, ekonomická.

Koupit Finmag